Школа № 142 Амур-Нижньодніпровський район
 
.

 

 

 

 

 

 

 


Фітнес-інструктор

Мужики RT

Пресс и косые мышцы корпуса. Отдых между подходами 15 секунд. Делаем в таком же порядке как на видео !

 

 

Пресс и косые мышцы корпуса. Отдых между подходами 15 секунд. Делаем в таком же порядке как на видео !

Опубликовано Мужики RT5 февраля 2016 г.

 

 

 

Entrenamiento con nuestro peso corporal que se puede realizar en el gym o en casa. Training with our body weight that can be done in the gym or at home.

Опубликовано Motivación Gym Lifestyle25 марта 2016 г.